Fitness

LOTUS CLUB MIHAI BRAVU


Fitness-ul are ca scop mentinerea si imbunatatirea sanatatii, tonifierea musculaturii, pierderea kilogramelor in plus, cresterea conditiei fizice, etc. Unii il considera ca o activitate de gimnastica iar altii spun ca este o activitate cu greutati si la aparate; neinitiatii il considera un sport pentru sanatate.